*ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ДЕРЕВОМ КОТОРОГО ЗАГОНЯЛИ!))НИКОГДА НЕ ДУМАЛ,ЧТО ЭТО ТАК СЛОЖНО!)ПОДДЕРЖИТЕ ЛАЙКОМ И С КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙ ВЫ БУДЕТЕ УДИВЛЯТЬСЯ,ОБЕЩАЮ!)*

Свят, несколько советов. 1. Помни, что ты Святослав. Это имя обязывает. Не знаю ни одного Святослава, чтоб был хернёй. 2. После каждого нырка/ухода, проводи два удара. Ещё не успел завершить уход/нырок - уже начал проводить два удара. Ты поймёшь о чем я в ходе тренеровок. 3. Аперкоты. У вас в поединке будет много клинчев. Бей аперкоты. Да и вообще, при любой возможности, когда он близко - бей аперкоты. Один аперкот в цель - бой выигран в 99% случаев. 4. Если станет совсем тяжко, перестань стыдится своей национальности, пойми кто ты и дай этой выскочке по їбалу. Давай, брат. За тобой правда. Мы тут прям очень за тебя и с тобой.

Что тут можно сказать, тебе?? Тренируйся, что бы не получить заездюлей в первом раунде!))

Люблю твои видео "деревянный"😊 Дерись как Ван Дам! Медитируй!

Свят, будешь так руки держать - с первой нормальной двоечки ляжешь, у подбородка держи. Вообще когда бьёшь, например левой, одну сторону головы прикрываешь правой, а вторую сторону плечом левой руки. Поднимай плечи когда бьёшь. И с гантелями по 1-2кг поработай, помогают чтобы руки летели...А так красавчик. Я в тебя верю!!!

СВЯТ, ДЕРЖИ ПОДБОРОДОК НИЖЕ!!! СТАРАЙСЯ БИТЬ БЕЗ ЗАМАХА ЧТО БЫ НЕ БЫЛО ВИДНО УДАР! ПАДАЮТ НЕ ОТ СИЛЬНЫХ УДАРОВ, А ОТ ТЕХ КОТОРЫЕ НЕ ВИДЯТ!!! НЕ ВКЛАДЫВАЙСЯ В КАЖДЫЙ УДАР А ТО БЫСТРО УСТАНЕШЬ!!!!РАБОТАЙ ЛЕГКО!!!!! БЕГАЙ КРОССЫ ХОТЯ БЫ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!!!! И ЖЕЛАТЕЛЬНО ПЛАВАЙ В БАССЕЙНЕ ТОЖЕ!!!!!! ВЫНОСЛИВОСТЬ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ ДОЛЖНА БЫТЬ!!!!! ПОТОМ ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ!!!! ДАВАЙ БРО УДАЧИ В БОЮ!!!! РОСТОВ НА ДОНУ С ТОБОЙ!!!!!

Делай одно упражнение, накланись, отпусти голову, и крутись до головакружение,и каждый день наращивай счет кругов, это для тебя очень хорошие упражнение, при попадании тебе удар в челюсть, ты не шатнешься,а тренер у тебя пиздатый, знает как кардинацию ударов тебе выровнить)) братка удачи, мы за тебя болеем 👍💪

395-ый боксёрский лайк от меня. Свят, я от души хочу, чтоб ты победил, но знаешь боксёр и тренер это две большие разницы, как боксёр тебе говорю. Может твой тренер был хорошим боксёром, но как тренер он никакой....кто так лапу ставит!? Найди тренера, а не боксёра и только тогда всё получится. Всех тебе благ!!!

Главное Свят в первых минутах хорошенько приложиться и попасть по бошке желательно в нос или глаз. Салам с г. ГРОЗНЫЙ удачи тебе. Всем кто обзывают людей на растоянии, вы должны отхватить своё, Свят тому пример леща чётко дал)).

Тренер хороший, с таким быстро можно прибавить, удачи!!!

Хороший тренер,но он хочет за месяц из тебя Ван дама сделать из фильма,вложить все что можно.Думаю тут достаточно работы на выносливость и постановка удара,плюс несколько заготовок,много не надо,все равно в бою не воспользуешься скорее всего.Больше работы на мешках,лапах,стенках,с грузами.Наработать скорость,подвижность рук и поставить удар.И отработать защиту: глухую,отбивы,уходы,финты,работа на опережение.Все эти уклоны,нырки и т.д. думаю тоже лишнее.Удачи.)

Братишка,не жалей себя,умирай в спортзале,не думай о сопернике,думай о победе над своими возможностями,думай о своей физухе,и о том что это надо ТЕБЕ а не тренеру,пренеру п.. не думай об усталости,ее нет,вздумал отдохнуть,вспомни мои слова,и с двойным усилием работай,и не закрывай глаза,надо видеть удары соперника,даже если они проходят,а голова привыкает к ударам даже тяжелым,топлю за тебя бро!

Свят, красава, ты уже победитель, для многих, не зависимо от дольнейшего результата боя! Победишь себя, будешь не победим!😉

Смотрю на видео, и вспоминаю себя, как тренер пытал на тренировке. Адски плечи болели, ты уже чувствуешь что они сгорают в огне, а он сильнее заставляет по этому мешку бить, несколько раз сознание чуть не терял, в глазах темнело. Мне кажется бокс самый сложный и тяжелый вид спорта, но ты сможешь, потому что это вызов , в первую очередь не от Солонина, а вызов перед самим собой сможешь пройти или нет, а в этом плане упрямей тебя сложно найти)))

Техника придет со временем.Главное-дух,а он у тебя есть бро)

Святослав - отлично! для первой трени вообще огонь) удара конечно нет совсем... но побольше грушу метель п придет. .. а так функционалку подтянеш, на ногах полегче надо! И всё!) вот Никита обосрётся так обосрётся) Спаринги потом обязательно!!! побольше. План на бой тебе такой! - бой в стойке! наработать защиту от перевода в партер! и непускать в борьбу его (а он полезет мудак, когда поймёт что может отхватить на руках) и на дальней дистанции - растрел!!! если будут предпосылки развить успех - добивать... и дело в шляпе Святослав. у тебя потонцыал в стойке хороший очень! тем более против Никиты низкого, я видел как он боксирует - неочём! говорю серьёзно... он не умеет боксировать. и удара разящего у него тоже НЕТ...

Тут главное в такие моменты случайно не найти девушку и не жениться, завалившись семейными "прелестями". Не сдавайся. Удачи

Ну уже достоин уважения что принял бой, ну мой совет главное держи руки всегда возле подбородка.

Я занимался кикбоксингом, и боксом, в данный момент, сила-это удар, и выносливость,главное, что бы соперник устал, техника-это уже пройденный этап, в каратэ, если ты про бокс, для не опытного бойца, сила удара и выносливость, для тебя, выносливость-выжжет силы с противника, техника-это нанос ударов в цель, ну а если все три-это победа, тактика, выносливость,сила, таких бойцов было около 12, плаванье и легкая атлетика-это выносливость,сила удара не растет, но такого противника, лучше уличным боем победить-там и самбо и многое другое, ты сказал, физика сильная-это выносливость, но нету у тебя её,пока, и Солонин, если бокс, то нет, если бои без правил, он тебя приёмами уничтожит, жалко, что ты не левша, с длинными руками, про некогда не поздно начинать, это ошибка твоя, а если инфаркт, в возрасте, если по правде, 3 месяца на подготовку, и можно победить, 8 побед и 2 поражения, посмотри бои, где он проиграл, ошибки и приемы его, владеет он правилами бокса, я просто вырос в деревни, и делал всё вручную,и заставляли меня, учить иностранные языки, родители с 4 лет, и спорт, успевал.

Напомнило Рокки, когда его черный отделал и он как бешенный стал тренироваться. Давай Свят, верим в тебя. При любом исходе останешься прав. Каждый мужик должен отвечать за свои слова а не скрываться как баба за "свободой слова".

Свят красава! Верим в тебя!!!

Ты малорик!!! Уже писал что Духуу в тебе на всех хватит!!! Победит в этом бое- твой Дух!!! Ты силён!!! За это тебя - уважаю!!! Все уважают!!! РЕСПЕКТ ТЕБЕ!!!

Молодец Свят! Продолжай в том же духе))) будем топить за тебя! Тренируйся! Удачи!

Слава красава так держать!

Посмотрел видос. красавцы все. Продолжаем \m/

Свят добро победит! В тебе есть свет в твоем сердце и это самое главное ! Не зря тебя зовут Святослав! Ты сможешь

Коваленко ну что тебе сказать? Ты настоящий мужчина !!! Уважение и почёт тебе !!!👊 дай этому бойцу КВС урок мужества !!!!

KOVALENKO, Давно пора бро- Лайк с вертухи!

Удачи Святослав!)она всегда нужна)

Красавчик свят! Волевой пацан, удачной подготовки! Правда за тобой!)

Красава брат! Видно что стараешься. Нормальная у тебя выносливость ,шансы есть!

Можно было и длиннее видосик запилить же !? Ну а в целом всё гуд, красава +1

То что ты готовишься , тренируешься за это респект! Но Солонина тебе не одолеть

Свят не опускай руки и левым плечом закрывайся прямой поможет 💪💪💪💪💪

Красава!!! Все будэ хорошо, мы верим в тебя!!!

Внатуре Мешок Кирдык Святославу

Красава Святослав !!! Я каждый ролик смотрю твой , ты порядочный человек ! Уважуха тебе !!!! И успеха в тренировках!

Святослав, молодец! Мы за тебя!👍👍👍

Старайся Свят,Калининград с тобой👍👍👍👍

Красавчик молодец. Так держать. Уважуха будем ждать бой. 😀💪💪💪💪

Давай я в тебя верю, ты во многом меня смотивировал, надеюсь победа будет твоя друг))

Здравия учился в коледже жил в обшяге лет так 10 назад было так вот там один деревенский паренёк не тренеровавшийся расхлестал 4 парней с 4 курса мы были на 2 к томуже там один был тайский бокс а другие тоже чемто занимались они были выше здоровее и старше него они отработали телефон у него а ему терять нечего он был худенький и курил марихуану но духа в нем было видно ну сломал короче нос там даже одному разрывал их как волк в клетке. Это просто жизненая история происходило всё в обшаге прям на кухне там растояние 4 местра на 3 местра. Вот и пологайте.

Святослав,болею за тебя.ты лучший.удачи тебе!

Святослав, молодец уважение. Все-таки решил схлестнуться с ним.)).

Свят у Роя Джонса потренеруйся если он еще на Руси))

Святослав красавчик!!! Продолжай заниматься у тебя все задатки! Красавчик!!!!!

Красава Светослав, зауважал. Продолжай в том же духе!

Через годик усиленных тренировок может и можно выйти на бой тебе Свят, но я не хейтю, я рад ,что ты нашел годный контент. Корявый, не корявый - пофигу, главное, что в ударе была сила и он доходил до цели.

Молодец Коваленко я часто тебя хейтил , но тут ты красавчик, не каждый сможет

Свят красава !!! Пока корявенько но с такими тренировками очень скоро ты станешь хорошим бойцом 👍 желаю процветания тебе ✊

Xaxaxa pidr

Свят мы в тебя верим !

кличко нервно курит в сторонке,лебедев в ужасе бегает из угла в угол,ты угроза топовым боксёрам)) молодец!!!

Молодец! Выжимай максимум!

Свят,за тобой правда ты мужик чести и какой бы исход боя не был мое мнение неизменно будет.Искренне желаю тебе победы тренируйся и все получится верь в себя тут многие в тебя верят

Удачи брат, я в тебя верю!

Братан главное уверенности и духа, это первое! А остальное с усилиями будет!

Чёрт возьми я начал уважать этого грязного барыгу!!! Молодец Свят!!!

Буду болеть за тебя . Дагестан с тобой 💪💪💪

Красавчик, у тебя все получится!ты нормальный парень 👍

Приходи к нам на обед в ресторан! Угощаю

Друг у него здоровый бугай 😁

Молодец, красавчик,для первых шагов более чем!!так держать

Свят даже если ты проиграешь ,его человеческий статус от этого не изменится ,удачи тебе бро

Бокс это сочно👍 зарубился бы по правилам профи с любым😊 Свят удачи, больше техники меньши драки, это не ММА тухлый😁

Москва малая Дмитровка д3 ресторан Образ Жизни. Скажи шефа позовите!

Держи удар пацанчик🙃😁успехов ))

КРАСАВЧИК БРО, УДАЧИ ТЕБЕ.

Коваленко в бою смотри на противника как б он не бил унево откроеца места для удара бей по этому месту рукой ударил унево лицо и корпус открит и так повсуду изучая места аткритаий и бей по этим местам а так ж работай обманом сначало левою брос а бей правой и рас начел тренировку потенис и борбу 👍

Главный залог сильного удара- крепко стоять на ногах, не отрывая от земли, ну и конечно руки кидать, а не кидаться за руками. С дивана привет😎

Ну красавчик!!! Давай-Давай !!!💪👍💪👌💪

красава! прямой человек, уважуха( не о ролике , а в целом ) успехом

Коасава так держать😎дорогу осилит идущий 🥳🥳🥳🥳🥳

3:44 старайся смотреть не налапу, а в глаза, так же в бою, смотри в глаза ему только приучай себе не смотреть туда, куда хочешь ударить.

Корявый колхоз, это да. Но шанс всё равно есть. Пархай как бабочка, жаль как пчела. Поменьше понтов, не думай о чертях. Усиленно и активно тренируйся. Я в тебя верю.

Святослав, ты настоящий мужик уважение и респект тебе и очень хочется чтоб ты поставил этого выскочку на место но лучше не надо показывать свои тренировки и показывать сопернику чему тебя учат и что ты можешь держу кулачки за тебя!

Свят старайся, через месяц все это вспомнишь на ринге... Лайк за тебя.

Malodec pradalzaj v tomze duxe ,u tebja vse polucetsja,nikita paljubomi bil neprav,ti vijgraew💪👍

Коваленко бьет - рефери падает))😂братан улучшай раьоту ног с руками у тебя единственная задача попасть, а вот двигаться на ногах будет основным в этом поединке

Теперь я уверен что ты ляжешь очень быстро

Святой всё у тебя получиться🤝

Мы в тебя верим, и всегда с тобой. Ростовская область. Удачи

По мешку больше бей , силу и постановку удара повысить надо , бой с тенью больше проводи тоже , дома тоже пробуй перед зеркалом минут 40 . Две тренировки в день проводи первая кросфит с утра к вечеру бокс.

В предстоящем бою я за Коваленко! :)

Вечеслав вперёд 👊 Ярославль с тобой 😎

Во время разминки нужно удары отрабатывать что бы бить сбалансированным мощный удары , удачи тебе свят ты молодец

Солонин тебя изломает как спичку брат...печально все это.

привет с Адыгеи! буду за тебя болеть! Свят, еще бегать надо тебе, чтоб дыхалку восстановить! удачи вбою! дух боевой у тебя это уже пол дела, а Никита страх испытывает!

Свят молодец ,уважуха буду болеть за тебя,удачи тебе!!!

Будет мясо 🥩 🔥👊🏻

Свят если ты даже проиграешь , самое главное что ты ответил по мужски

О спорт ты-могуч. Лайк за популиризацию его и внедрение в массы.

Свят удачи, если даже проиграешь то все равно правда за тобой! Он назначил в людном месте и зассал, ты красавчик!

Свят ,как бы ситуация не сложилась в бою ты по-любому красавчик,удачи тебе.

Мне кажется что Свят наябывает, он может больше, чем показывает здесь.

Свят завали эту выскочку👍

Не сдавайся я верю в тебя 👏✊💪👍🔥

Красава, так держать!

За тебя кулачки держим так то)

Молодец так держать и еще возьми тренировку от Кости дзю у него убой тренировка убивает.